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怀孕的虾能吃钙吗?
时间:2019-11-25
  最佳答案
2019-06-3011:05
虾是富含碘的海鲜之一。怀孕期间所需的数量至少每周至少增加一次,但是这种海鲜并不专门指虾。您可以吃紫菜,紫菜,鱼等。
此外,怀孕四个月属于第二个学期。适当增加鱼,禽,蛋,红肉和贝类的摄入量。每天约50至100克,但没有特定的虾,蛋,鱼或肉。
和他的同事们说,吃虾要适当,应该凉拌并损害脾脏,而且过量也会造成营养失衡。
没有必要每天吃东西。建议您正确添加它。
受访对象:真正的美容美容店